アルコール筋症

昨晩、同僚と久々に飲みに行った。ひとしきり会社の話、仕事の話、その他もろもろをして、ご機嫌で帰宅。
が、これまた久々に「アルコール筋症」（別名、ミオパチー。名前はかわいいｗ）になってしまってエライ目にあった。経験者は分かると思うが、飲んだ日に足などが筋肉痛のようになりひどく痛む症状。これがまた痛くて痛くて、もんだりたたいたりしたが、なかなか緩和しない。久しぶりにやっちゃったか！
この症状はお酒を飲み始めた当初（学生時代）から出ていたので、ある程度は体質的ななのかなとも思うけど、最近あまり出なかったので体調にもかなり左右されると思う。ネットで見ているとビタミン不足という説もある（ホントかな？）。ともあれ、気を付けよう（でもね、昨日の飲んだ量は本当に少ないのよ）。