またまた眠気攻撃・・・

妊娠前期は、つわりに加えて猛烈な眠気との戦いだった。というか、戦わずして敗北し、一日9時間くらい寝ていた気がする。仕事と最低限の家事育児以外、娯楽などをする余裕はなく、隙あらば睡眠時間に充当し、それでやっとこさ暮らしていた感じ。ものの本によると、ホルモンのバランスの影響なので、いたし方がないことらしい。

で、後期に入った今、また眠気攻撃がやってきた。安定期といわれる中期ごろは、6時間睡眠でもなんともなかったのに、最近8時間はないときつい。チビの寝かしつけで一緒に寝てしまい、朝までというコースが再現されつつある。疲れやすいから眠いのか、ホルモンなどの影響か、体力が落ちているからか、産まれてから寝れないから今のうちに寝貯めておこうという体の欲求なのか？？